こんにちは 今朝は、窓を開けると にぎやかなセミの合唱が聴こえました。 「梅雨明けのニュースを知っているのかなあ」と 息子が言いました☺️ その時がくれば ちゃんと 自分のすべき事を全うすべく 一心に生きている。 そんな生き物の姿は美しく 素晴らしいと感じます。 ◇◇ 私、 髪を切ってから なぜか... 続きをみる
ライフスタイルのブログ記事
ライフスタイル(ムラゴンブログ全体)-
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こんにちは。 少しお久しぶりのブログ更新です。 この週末は いつもと違って 子ども達とお弁当を持って外に出かけました。 …私、↑これは何を撮りたかったのでしょう? 蟻さんだったでしょうか??( ˊᵕˋ ;) ……? ↑これも蟻を撮ろうとして スピードに追い付かず、過ぎ去った瞬間の様ですね。👐 ま... 続きをみる
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こんばんは。 昨夜は急に思い立って 夜な夜な 自分のクローゼットの整理をしました。 気に入って、長く着ている夏の洋服があります。 コットン100%でたっぷりとした生地感。 気負うことなく着用できる ナチュラルブランドのワンピースです。 とても気に入っているのですが いざ袖を通してみると なぜか今年... 続きをみる
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こんにちは。 髪を短くカットしたら、いつものお洋服選びも何だか楽しくなりました。 基本のカラーは変わらずホワイトですが 明るいカラーを取り入れたくなりました。 あわせて気持ちも明るい方向へ…?☺️ 体のラインが出すぎずに…涼しくて 風にふわふわ揺れるような素材の物を 今日は着たい気分です。 ** ... 続きをみる
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昨日は夫の実家から荷物が届きました。 お菓子やお野菜がたくさん! ありがとうございます~♪ ・・・ん?? 他にも?? わぁ😀!! 立派なパイナップルもありました🍍‼️ 今が食べごろ♪♪ という事でしたので、早速いただきましょう! となったのですが・・・ はてさて困った・・・どうやって切る???... 続きをみる
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早起き息子と一緒に、『あさんぽ』(朝+散歩)しました。 先日のブログに書いていた 先輩ママ友と公園でたくさんお話ししたよ。 ということを息子に話していましたら… 「いいな~。葉っぱやお花や虫の居る所行きたいな〜」と言いますので お休みの日の朝に川原をお散歩してみましょう。 と、なったというわけです... 続きをみる
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歯の定期検診とクリーニングに行ってきました。 1時間少々かけて丁寧に診ていただきます。 もう長いお付き合いのクリニックですが スタッフの皆さんはいつも 丁寧で笑顔で とても雰囲気が良いので 毎回 心穏やかになります。 それでいて 歯まで綺麗にしていただけるのですから… 良いことだらけで嬉しいです☺... 続きをみる
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今日は数ヶ月ぶりに、ママ友さん達数名とお会いして テイクアウトのコーヒーだけで数時間 会話を楽しんできました。 場所は公園のベンチにて。(笑) 全員の予定が合う日が難しく 今回は本当に久しぶりでした。 次に会える時は、公園の日陰ベンチでも体力的に難しいくらい 暑くなっているのかな? 年齢は少し先輩... 続きをみる
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先日、友人からのLINE。 添付の写真が素敵でしたので、許可を得てブログにいただきました。 色とりどりの傘が たくさん…たくさん…☂☂☂ こんな風に一度に カラフルな傘がたくさん並ぶと まるで芸術作品みたいです。 『梅雨の日の、素敵なプレゼントをありがとう』 ** 雨傘の活躍する日は雨模様。 私の... 続きをみる
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今日は子どもにお弁当が必要なので ついでに私の分も作って お弁当箱に詰めました。 (なぜか私も…^^) 今日はゆっくりお弁当を食べる時間がない様子なので 具を巻き入れた太巻きにしました。 最近凝っている、「お酢」を使った簡単レシピです。 中身は… ネギトロ&キュウリ トンカツ&チーズ ラップでくる... 続きをみる
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(出来るだけキザに、かっこよく読んでください。笑) 「キミが… 一番大好きだよ…」 「キミのカケラを、全部… …残らず拾い集めるよ。」 恥ずかしくなるようなセリフ…。(/ω\) これがなんと、朝食時 我が家で発せられた言葉です。 えー?何??どんな状況!? …ですよね。 ↓↓↓ 子ども達が、タ... 続きをみる
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我が家の本棚整理を また少し、やり始めました。 30年くらい前の本たち。 そろそろ子ども達にどうかしら…。と 再び、こっそり並べてみました。 子どもの目の触れやすい高さに 並べてみました。 いつ「読んでみたいタイミング」が やってくるかわかりませんからね…☺️ 思い立った時がスタート。 それは大人... 続きをみる
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我が家の子ども達と年齢が同じ2人の子どもの母であるママ友Aちゃん。(あちらは男の子が2人。) 先日、久しぶりに会いました。 「宿題しなくて困ってる!」 「兄弟喧嘩ばかりで困ってる!!」 「全く言う事を聞かなくて困ってる!!!」等など 子ども達は可愛いけれど、怒ってばかりいるよ… と嘆いていました。... 続きをみる
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私の場合の話なのですが… 「いつかやろうと思う事」は どうしていつまでもやらないのでしょう。笑 今やってもいいけれど 今やらなくても大丈夫だと思うから、なのでしょうか。 「いつか」の話ではなく 『今』私はどうなのか。 今すべきことに目を向けて 『今やろうと思う事』に、全力で向かっていこう。 …うん... 続きをみる
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【体が好むもの・良いと思うもの】取り入れて、ご機嫌に過ごす。
こんばんは。 こんな時間ですが、まだ外は少し明るいです。 季節の変化を感じます。 本日は朝から 大変忙しくさせていただきました… お世話になったみなさまに 感謝致します。 体調の悪い日が今日ではなくて 本当に良かったと思います☺️ 忙しい日の晩ごはんは・・・ お決まりの「切って・乗せて・並べるだけ... 続きをみる
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ついに今日は半袖を着ました。 腕をこんなに出して外を歩いても大丈夫かしら… と、ふと気になりましたので 外へは一枚羽織って出かけました。 年齢の問題でしょうか。 時々、着る洋服に困ります。笑 着てみて何か違和感を感じたりするのは 体型の変化を感じるからでしょうか。 気持ちの変化なのでしょうか。 …... 続きをみる
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こんにちは 今日は暑いくらいですね。 我が家のお魚さん達の水槽も 水温が高くなり 冷却ファンが動き始めました。 彼らも快適に過ごせるといいですね。 ** 週末はいろいろと動き回り ″自分時間″がとれなかったので 今日は少し落ち着くために ゆっくりと…。 本は何回読み終えても また読みたい気持ちにな... 続きをみる
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我が家は、月のはじめに歯ブラシを買いかえます。 普段私が使用しているのは… ・歯間ブラシ ・糸ようじ ・ピンポイント磨き用ブラシ ・普通の歯ブラシ この4種類です。 (細かい種類やメーカーにはこだわらず今回はこちらを購入です。) 子どもの頃は歯並びが悪く、矯正治療をしていましたが、歯磨き不足で虫歯... 続きをみる
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可愛い食器 使う度にニコニコと 優しい気持ちになるね。 「キリンさんの顔が見えるまで食べよう」 「象さんは出てきたかな?」 なんて 声かけしながら ″たくさん食べてね″ と思って見ていたけれど… いつの間にか お皿が 小さく小さくなっちゃった。 みんなが大きくなったんだね。 そろそろ可愛い食器さん... 続きをみる
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おはようございます。 大事な予定のある日は、決まっていつもより早く目が覚めます… 今日みたいに。 お日様の朝ではなく、どんよりとした曇り空… 気持ちは明るくスタートしたいです。 朝食の目玉焼き たまには違った形にしてみようかと思いまして… 『パプリカ目玉焼き』にしました。 パプリカの切り口が「四つ... 続きをみる
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またまた今日も 少しソワソワ… 明日から取りかかる予定のお仕事が 気になって、気になって… もぅ…私の心配性め 先日、「心配し過ぎない」と ブログで宣言しましたので どうにかこの心配を 少し、なかったことにしょうと思いまして… 図書館に予約していた本を借りに行ってみたり 近くの神社までお散歩がてら... 続きをみる
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梅雨になる前に… 夏になる前に… やっぱり少しずつ片付けて行きましょうか。と 心と体の調子もまずまずの今日は 朝から家の「本」達を片付けています。 窓を開けると涼しい風が入ってきます。 始めるまでは少し億劫だった片付けですが いざやり始めると気持ちよく、さわやかに感じます。 懐かしい絵本が出てきま... 続きをみる
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昨日は無事に一日を(お仕事も)終えました。 色々と心配していましたが 何のトラブルもなくスムーズに進みました。 コメントやniceありがとうございます。 いつも何でも 自分の中だけで 考えたり悩んだりしていたので 同じところを 行ったり来たりしていましたが こうして(ブログで)気持ちを外に出してみ... 続きをみる
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今年は娘の中学受験の年です。 日々の勉強のリズムは、基本的に経験者の夫に任せています。 娘だって、家族皆に「勉強、勉強」と言われても嫌になるでしょうし、ましてや経験のない人にとやかく言われるのも良い気にならないでしょう…^^ 母は専ら、日々の生活のリズム管理と精神面のケア担当といったところでしょう... 続きをみる
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私は低血圧で毎日朝がつらいです。起きたい時間の少し前に目覚まし時計をセットして、起きたらベッドの上でできる簡単ヨガで徐々に体を動かします。 そしてブログを読ませていただいて、頭を起こして…。ようやく朝食の準備です。 それでも午前中はシャキッとしない日もあります。 今朝もそんな日でした。 もしや気持... 続きをみる
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おはよううございます。 今朝は雨模様ですね。 「久しぶりの雨~。^^」と、にこにこ元気な子ども達。お気に入りの傘をさして学校に行きました。楽しそうな姿を見ていると、なんだかほっこり。雨の日もいいな…と思いました。 ** 先日、母とラインをしていて「もうすぐ子どもの日だね」という話題になりました。 ... 続きをみる
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おはようございます。 今朝もきらきらとした朝、少しのんびりしています。 新聞もゆっくり読めます^^ 新聞といえば、我が家は2社(ともに朝刊と夕刊)を購読しています。 ひとつは地方紙、もうひとつは全国紙です。 ネットやテレビなど新しい情報は次々と発信され続ける毎日ですが、新聞が存在するうちは今のとこ... 続きをみる
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おはようございます。 今日も無事に新しい朝が来てくれました。^^ キラキラとした太陽の光が元気をくれます。 家族が元気に顔を合わせることが 当たり前に与えられているものだと思い込まず 日々ある時間を大切に 意識をしながら 感謝をしながら 過ごしたいです。 そんな日々の食事から少し… 朝食より『ハー... 続きをみる
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おはようございます。 今日は私の中で、一番早い時間に書いたブログかもしれません(^^) 昨日今日と、予定がびっしり入っていて、なかなか書きたいブログも書けませんが… またゆっくり書きたいです。 カーテンを開けると 朝日が差し込んできて気持ちが良いです。 おひさまの力をたくさんいただきましょう。 と... 続きをみる
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雨の中、仕事の関係もあり外出中。 夫も別件があり、珍しく2人そろって京都駅まで。 子ども達は2人だけでお留守番です。 子どもだけ家に置いて外出するなんて、少し前までは考えられなかったけれど… いつの間にか大きくなったんだなぁと思います。 そのうちこんな風に 夫婦2人だけで出かけることが当たり前にな... 続きをみる
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いつもよく通っている道でも 心に余裕がないと 気づかずに 通り過ぎてしまっていることが たくさんあるのだろうと思います。 余裕なんてないくらい 真剣にならなければいけないことも大切。 でも 真剣にただ前だけをみているだけでは やっぱり何かもったいない気がします。 *** 「お先にどうぞ」と自転車で... 続きをみる
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学校の保護者役員に選ばれてしまい 何とか1年間やり終えたと思っていた矢先 次は地域の自治会の副会長に選ばれました… 再びオロオロとしながらの1年が。。。 しかし そんな日々にも ようやく終わりを告げる日がやってきました。笑 やっと次の方に資料を引き継げました…🙌祝 こんな社会の動きの中で、今まで... 続きをみる
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今日はとっても良いお天気です。 お仕事で少し外に出ていましたが 背中がお日様にポカポカとあたためられて 気持ちよくて立ったまま寝てしまいそうでした。 気持ちの良いお天気… 皆さまの場所は いかがですか(^^) 見てください〜♡ とっても美味しそうな… とっても可愛いフルーツ達。 母から届きました。... 続きをみる
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先日、誕生日でした。 無事にまた、新しい自分のスタート地点から、一歩を踏み出すことができました。 たくさんのお祝いの気持ちををいただき、本当に有り難い思いに包まれました…… 私の為に時間を使っていただき 私の為にこの日を素敵に飾っていただき、本当に有り難いです。 悩みながら・迷いながらも、なんとか... 続きをみる
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全国で拡大している変異した新型コロナウイルス感染。大阪で拡大している。 大阪府医師会によると、感染力が強くて重症化しやすいため、従来型より入院期間が長くなっているそう。若い年代で基礎疾患のない人も重症化するケースも出ていて、医療体制にも多大な影響がでているみたい…。 どうやら京都・奈良も「まん延防... 続きをみる
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久しぶりに実家へ行ってきました。 車で1時間少しですが、コロナが心配でなかなか行けませんでした。今回…1年以上ぶりです。 子ども達の新学期が始まると、それはそれでまた忙しくなりそうなので…。雨の中みんなで行ってきました。 そこには いつもと変わらない空気がありました。 年月が流れても、コロナでも、... 続きをみる
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我が家には、ヨガルームと(私が勝手に)名付けている部屋があります。 たいそうな感じですが、東向きで朝日が差し込む気持ちの良い部屋なので、運動したくなる!というだけの普通の部屋です。ヨガマットをひけば、それはもうヨガルームなのです。笑 今日は少し運動すると汗が出るくらいのあたたかさです。 体温があが... 続きをみる
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今日は私にしては朝からアクティブな日でして… それに加えて、いつものように子ども達中心の「春休み生活」も継続中ときており、自分を労る時間もないまま、流れるまま、今の時間を迎えております。 明日以降も、まだまだ慌ただしいことが予想されますが…楽しみながらガンバレ〜!自分!(笑) 昨日、購入した本達で... 続きをみる
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春休みの朝イチバン 朝食を済ませたら 黙々と絵を描いている娘。 小学校高学年。 なんだろう 懐かしい姿に見える。 午後からまた塾の春講習。 準備は出来てるのかなぁ〜とか 母としては色々と気になるのだけれど あえて何も言わない。 黙々と絵を描いているからね。 子どもの頃の自分と 重なって見えてしまう... 続きをみる
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良いお天気です♪ そしてお天気が良いと、今は本当に色々と助かります。 子ども達が春休みなので、午前・午後とそれぞれの予定に合わせてお弁当を作ったり(その為にいつも以上に食品の買い出しに走ったり…)資料等を準備したり。その合間に自分のお仕事を少ししたり。(これはもう趣味の領域なので問題はナシです。)... 続きをみる
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先日、久しぶりにしっかりヨガの時間をとってみました。「忙しい、忙しい」と言っているのは、結局自分自身への言い訳で、時間は自分で作り出さないといけないものなんだ…と感じました。 ヨガで心も身体もリフレッシュ。 有意義な時間を過ごすことができました。 スッキリついでに、この流れを共有しようと 夫にも ... 続きをみる
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子どもの頃は野山を駆け回って遊んでいたし 長距離も短距離も好きで(決して記録保持者ではないのだけれど)学校対抗試合とか大会のチームメンバーに呼ばれたりもしていました。 なのに…おかしいですねぇ。 だんだん弱な人になってきている??^^; 大学生くらいから徐々にそう感じ初めて、気が付けば自称「健康オ... 続きをみる
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だんだんお天気が あやしくなってきました… 風もピュービュー 鳴き声みたいにきこえます 雨が降り出す前に ひと仕事 自転車でいそいで行ってきました “いそいでいる時こそ まわりに気を配って 思いやりを持って 行動しなくてはいけないよ” いそぐ私の向かう先に たくさん花が咲いていて そう言ってくれて... 続きをみる
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検査があって病院へ…。 気合いを入れようと(?) 髪をアップにしました。 いざ…! 結果を待つ間の時間が長くて ず〜っとじ〜っと座ったまま。 半日がかりでようやく帰ってきたら なんだかイヤ〜な予感。 頭痛です。。 酷くなる前にお薬を飲んで ひとまずは酷くならずに一件落着。 しかしこの頭痛… 水分不... 続きをみる
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いつもの道を違う時間に通ってみたら、見えないものが見えてきた⁉^^
今朝は 朝の早い時間に ひとりで サイクリングしました。^^ といっても 電動自転車ですから 運動になるわけでもなく… ひんやりとした 朝の空気を感じて 風を感じて。 信号待ちで目に付いた 道路脇の木を眺め 小さなツボミに笑顔をもらったりしながら どこへ行くでもなく ぶらりと自転車を走らせてみまし... 続きをみる
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なんとか… なんとかひと山こえた予感。 1日24時の使い方が下手なので 睡眠時間を削って なんとかやり終えた感。^^; 睡眠時間を削るのは 本当はベストではないけれど 時々は無理をしてでも やらねばならない時もある。 やらねばならない事もある。。 でもやっと 少しだけ ゆっくりできるかな… 自分と... 続きをみる
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趣味のような少しのお仕事でも 疲れてしまうときもある。 ありがたいことなのに 申し訳ないけれど ふぅ〜〜…っ となってしまうときもある。 人間だもの いろいろなときが きっとある。 少し休んで 心と身体に栄養入れたら またやるぞ〜〜って なれる気がして…きた?!^^ 「頑張れるよ〜」 「出来るよ〜... 続きをみる
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自分の過ごす時間に、大切な人・大切な物がいてくれることへの感謝の気持ち。
あたたかい日差しを 感じるようになりました。 真冬の間お世話になっていた 洋服や小物たちに 「頑張ってくれてありがとう」 の気持ちを込めながら 少しずつお手入れを始めています。 気に入ってしまうと 何年も手放せなくて… 物が捨てられなくて困ります。(^^; 最近、思い切って着るようになった 新しい... 続きをみる
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会うのを自粛している両親と 最近はよく電話で話をします。 昨日も 子ども達は楽しく学校に行っているの? ご飯はよく食べてるの?と 心配な様子でした。 そして そんな時、決まって母は あなた(私)には 子どもの頃 必要な物を十分に与えてあげられなかった… とか、忙しくて構ってあげられなかった…などと... 続きをみる
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コロナ生活を機に変わった自分の事 けっこうあるなぁ… ふと そんなことを思いました 〇ヘアスタイル 長年 前髪なしのロングヘアが定番でしたが 全体的に少しカットして 思い切って前髪を作りました! 新しい自分との出会いでした 〇好みの色の変化 こんな色の服を着ていたら こう思われるかもしれないな… ... 続きをみる
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今年は不思議な気持ちの1年だった 全く思い通りに行かない日々だった 意気込んでいた事も 目標達成とは程遠く… でも 予想以上に 素敵な1年だった 思いもよらない予定変更も 長い人生には必要なのかもしれない 新しく出会えた優しい人たちに感謝。 支えてくれている周りの人たちに感謝。 関わった全ての人た... 続きをみる
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一週間程前に まだ途切れ途切れだった 息子君のピアノ。 今朝は鍵盤の上を 小さな指が楽しそうに遊び回っている。 すごいなぁと思う。 すごいね。 上手くなったね。 とほめてみると もっと楽しそうに遊び回っている。 大人になると 新しい事が出来るようになった時の 喜びの機会は少なくなる。 同時に 誰か... 続きをみる
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しばらくぶりのブログ更新となってしまいました。 家族のこと 子ども達のこと 仕事のこと 友人・知人とのこと などなど。 などなど。。。笑 日々が駆け足で過ぎて行きました。 そして「自分と向き合う」時間を持てずにいました。 そうなるとブログも書けない訳で…。 しかし、自分を必要としてくれる人達の為に... 続きをみる
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気持ちの良い秋晴れ 紅葉と 静かに生きる 小さな生き物たち なんでもない日常。 当たり前のような つまらない事、と 間違えてしまいそうな なんでもない日常が 幸せなんだろなと思った。 なんでもない 普通の一日 普通の秋の日。 ************************** *********... 続きをみる
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私はブログの作成を、主にスマホでやっています。 家事育児の合間や、たまにご依頼をいただく仕事(関係各所の皆様いつもありがとうございます^^*!)の合間など、日常のスキマ時間に文字を打つ為、結局はスマホが便利なのです。 ある時ふと見ると、そんな大事な私のスマホを・・・ 子ども達に持って行かれているで... 続きをみる
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スマホの充電ケーブルが断線したので 急きょ、新しい充電器を購入することにしました。 とりあえず充電できればいいや・・くらいの気持ちで見に行きました。 そして 結局選んだのがこちら・・・ 可愛さにやられてしまいました。笑 ワイヤレス充電器。 スマホを置いて充電するタイプです。 ただただ、見た目のキュ... 続きをみる
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2週間に1回図書館に行き、目に付いた本を10冊借りてリビングに置いておくのが習慣でした。 今年は長く図書館に行けずにいたのですが、最近になり、またそんな風景が帰ってきました。 子ども達は大きくなり、それぞれの時間を過ごす事も増えてきましたが、今でも夜は読み聞かせをして(というよりも、私が勝手に近く... 続きをみる
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家族そろって映画鑑賞が大好きで よく観に行っていたのですが 今回は本当に久々に... コロナ以降 初めて観に行きました。 『劇場版「鬼滅の刃」無限列車編』 お話を知っていても 涙+涙+涙+涙・・・ だったのは、私だけでしょうか??? (登場人物は皆好きなんですが、今回登場する「煉獄杏寿郎」は芯の強... 続きをみる
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毎日同じ(ような)朝が来て (同じように)暮れていく。 本当は同じ日など1日もないんだろうけど それに気付けずにいることが多い。 例えば、毎日元気に過ごしていることが 当たり前だと思って疑わないことが多い。 ********* 私は、生活のふとした区切りで 神社やお寺に行きたくなる。 神様?仏様?... 続きをみる
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10月 週末は小学校の運動会。 暑さと密を避けて、この時期の開催。 今年は、場所や種目の変更など 色々と工夫をしながら。 もちろん来場者もにも制限がかかっている。 授業参観の機会も少ない中 我が子の学校生活を見ることのできる貴重な時間 となる方も多いのかもしれない。 秋晴れとなり 子ども達の元気な... 続きをみる
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最近はじめました。ようやく。ドキドキしながら。 ・・メルカリ・・・(笑) 季節の変わり目・断捨離のたびに、買い取りセンターに持ち込んだ事もありますが、自粛生活突入後はなかなかそうもいかずに、ただモヤモヤしておりました。 「ついにやってみようかな」 思いつつも、 難しいのかな。こわい人ともめるのはイ... 続きをみる
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先日、歯のクリーニングに行きました。 3ヶ月に1回のペースでお世話になっています。 若い頃は全く気にしていなかったのですが 子ども達の定期検診と矯正トレーニングで 歯科クリニックに通うようになり 自分の為にも と、気軽に足が向くようになりました。 虫歯点検や歯槽膿漏の予防なども兼ねて プロの目でみ... 続きをみる
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モヤモヤした気持ちの時 なにか落ち着かない気持ちの時 普段はしない場所の掃除や片付けをする。 もう何も考えずに 全て忘れてしまって、ただ手を動かすのみ。 整ったタンスの中や 磨いて光った床や家具に気付いた頃には 気持ちも整ったように思える。 気持ちの整理が下手なので こうやって目に見える事を一つず... 続きをみる
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からだにいい習慣、何かありますか? 続けてみて、これいいよ〜!な事、ありますか? 我が家では毎日バナナジュースを飲みます。 (からだにいい✨と思い込んで飲んでいます😊) その日によって、フルーツや野菜を加えたり。🍎 そして必ず入れるのが、こちら。 ていねい通販「みんなの善食」 ていねい通販とい... 続きをみる
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久しぶりに無印良品に行きました。 欲しかったのは「素のままミックスナッツ」340g。 ストックが無くなり、スーパーで類似品を買い足してはいたものの、やっといつものミックスナッツを買いました。 素材の味がいかされていて、栄養価も高い。 小腹が空いた時につまんでも 何故か罪悪感がないのですよね。 (た... 続きをみる
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身内にお祝い事がありまして お赤飯を作ってみました。 ドキドキしながら少量作ったので 食べ切り終了✨ 今となっては、もっと沢山作れば良かったかな。 なんて言ってみたりして。笑 家族の皆、沢山 食べてくれて ありがとう! どこに出かけるでもなく 家で過ごしたこの週末だけど 大好きな食べ物があればニコ... 続きをみる
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お腹がすいている時に何を食べるか と言う事は重要だな、と思う。 美味しいものを少しだけ と祖母が言っていた事の意味が 今頃少しわかった様な気になっている。 沢山は いらない 必要な分だけでいい。 からだの声を聞いて、必要なものを 取り入れたい。 からだの状態が良くないと 気持ちも前向きになれないし... 続きをみる
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夏休みも終わり、子ども達がいない "ひとりランチタイム" な日が帰ってきた。 残り物で充分だし 出来れば時間をかけずに準備したい! TKG(卵かけご飯)に納豆だけ! なんていう日もアリ!😋 しかしこうも暑いと、がっつりしっかり食べないと身体がもたない。 もともと体力に自信がないし 食べて補給しな... 続きをみる
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息子はお菓子大好き少年。 甘い物も大好き。 その点、娘(姉)はお菓子を好まない。 それは私が与えていなかったからだろう。 小さい頃からオヤツといえば、フルーツや手作りのスイートポテトやお団子など… 張り切って頑張っていたんだなー。私。 二人目には疲れていたのか 手を抜いていたのか もちろんそんなつ... 続きをみる
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人間関係に悩む。 というか、信頼していた人の本心を知り がっかりした。という事があり…。 しばらく思考が行ったり来たする時期がありました。 今まで普通だった日常がコロナ禍で一変し、隠れていた本心が見えたという感じ。 残念だった。 いろんな人の意見を聞いたり、いろんなジャンルの本を読んでみたりして、... 続きをみる
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暑い一日がまた終わろうとしている。 何をしていたかな。 何を考えて過ごしたかな。 今日はヨガをしていないナ。 本も読んでいないナ。 でも昼寝した。 すーっと寝てしまって すごくスッキリ目が覚めた。 不安とか心配事とか色々と すっかり何も考えずに こんな風に過ごす日があってもいい。 何かをしない日が... 続きをみる
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41歳ただの主婦。 なぜか今頃始めたブログ。 今年は何かが違う気がして始まった。 思った時がスタートだ。 自分の中のまた違う自分がそう言って 背中を押してくれたから 突然に始まった。 少しずつ自分の思いの記録を残せて行けるといいな。