【自分と向き合う生活】

パワーをチャージして。＋ 笑顔は最高。

こんにちは 寒い朝です。 お天気が良いので 玄関の扉を開けて しばらく おひさまにむかって両手を広げてきました。 意味はないけれど なんとなく  パワーをチャージできた気分 です。(笑) すてきな一日に出来るかどうかは 自分の心が決めること と 言い聞かせて 今日もスタートしてみます。 笑顔で過ご... 続きをみる

お天気みたいに色々とあります…。＋本日はいつもの。

こんにちは 今朝はどうした事か わりとすっきりとした体調です。 今日のお天気につられて!?(˶ˊᵕˋ˵) 咳も出ないし 熱もないし どこも痛くないし。 調子は悪くないけれど いつもの定期検診とお薬をもらいに 病院受診日なので 行ってきます。 ♦♦ お天気も良いので 気分転換を兼ねて サイクリングで... 続きをみる

沈みがちな心を、上へ引き上げるきっかけを大切に。

こんにちは 今日は冷たい風の強い日です。 時々おひさまが顔を出して 明るく照らしてくれるので 気持ちは ぽかぽか。 おひさま ありがとうございます。 (トンコさん 可愛いコーギー♡ありがとうございます♡) ♦♦♦ 時々 何をやっても空回りで あれれ…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`) という日 ありませ... 続きをみる

【頑張らなくても良い日】あってもいいです…よね？＋食事

息子が何かおやつ作ってと言うので 『ごまあん白玉団子』作りました。 「和」が好きなので こういう物 喜びます。 私は「頭痛」明けです… 今朝も絶好調とは行きませんが 昨夜なんとか作った 『パプリカとにんじんのスープ』で ひとり遅い朝食(？)です。 お天気なので カーテンを洗濯したいけれど… 大がか... 続きをみる