体調不良でした。+ 自分の身体を知り、受け止めること。
こんにちは 体調不良のため 少しお休みしていました。 お優しいコメントやメールをいただきまして ありがとうございます。 なかなか お返事ができなくて すみません。 ゆっくりとお返事させていただきます。 よろしくお願いいたします。 体調については いつも こんな感じの繰り返しです。 回復にも少し時間... 続きをみる
自分と向き合い 毎日に感謝の気持ちで 丁寧に生きる
こんにちは 体調不良のため 少しお休みしていました。 お優しいコメントやメールをいただきまして ありがとうございます。 なかなか お返事ができなくて すみません。 ゆっくりとお返事させていただきます。 よろしくお願いいたします。 体調については いつも こんな感じの繰り返しです。 回復にも少し時間... 続きをみる
こんにちは 体調は絶好調ではありませんが やるべき事は なかなか待ってくれませんので ゆるゆると休みながら頑張ってます。(*´ `*) ♦♦ 私は気圧の変化で頭痛になりやすい ということが アプリを入れて管理してみて 初めてわかりました。 教えてくださった ブロ... 続きをみる
こんにちは しばらく更新ができませんでした。 その間にいろいろな事がありまして… また円形脱毛症が悪化しそうな思いでした。 あれから髪には気をつけて ケアしてきましたので なんとか脱毛の心配は無いようですが 油断していて 普通に体調が悪くなりました… 数日前から お薬の... 続きをみる
こんにちは🌞 私事ですが… だいたい同じようなサイクルで 体調の悪い日がやってきます。 (持病の呼吸器の方ではなくて、冷えとか疲労の問題だと思います。) そんな時は集中力もガクンと落ちるので 家事や自分の仕事(大したことはしていませんが…)も 注意が必要です。 怪我を... 続きをみる
女性ホルモン? おそらくこの影響を受けて 一定のサイクルで体調が変化します。 これを私は 私の中の「隊長」が交代する。 と表現しています。^^ 季節の変わり目に訪れる この体調(隊長)の変化は まれに 私の身体を大変痛めつけます(!?)^^; ですから私は 新しい「隊長」がやってきそうになると &... 続きをみる