からだにいいこと・やさしい生活。
若く病気知らずの頃は
自分のからだを労る生活とはほど遠かった私。
今は教えていただいた「からだにいいこと」を
このタイミングで知ったのも″ご縁″と思って
取り入れてみたりしています。
コーヒーが好きで
毎日 何かの区切りのお相手は
ブラックコーヒーばかりだったのですが
オーガニックルイボスティーが良いよ、と
あるブロガーさんに教えていただいて
飲み始めて3ヶ月くらいになります。
♦♦♦
実はルイボスティーは
少し苦手なイメージだったのですが
教えていただいたオーガニックルイボスティーが
とても飲みやすくて。(˶ˊᵕˋ˵)(感謝✨🙏)
オーガニックということで
美味しいだけではなく
化学肥料を使わず自然の力を生かした
環境に優しい栽培のものということなのですね。
「環境にも優しい」
に、少しほっこりする部分もあって…
続けてみようと思っています。
♦♦
リラックス効果や美肌効果
アレルギー症状の緩和や白髪対策など…
色々な効果もあるそうなので
もちろんそれらの効果にも期待もしたいです!
↓↓ストックも沢山。しばらくはOKです。
円形脱毛症になったと思えば
急に白髪も目立つようになってきて
放っておいたらシルバーヘアもすぐに実現しそう
な雰囲気…
髪以外にも
ぱたぱたっ…と
からだのあちらこちらが
気にして欲しそうに
サインを出してきている
今日この頃です。
♦
自分にやさしい生活は
ただ自分にだけでなく
自分のまわりの人やものを
やさしく想う生活に繋がると思うので
これからも意識していきたいです。
~読んでいただきありがとうございます~
🍀今日も良い一日をお過ごしください🍀
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