【自分と向き合う生活】

自分と向き合い 毎日に感謝の気持ちで 丁寧に生きる

からだにいいこと

今年は先行きが不安だったので

お仕事を入れない年にしました。


育児を中心に

家族みんなが健康に生活ができるように

やって行こうという事で。



夏休み

三度の食事

作るのは好きだけど

時々レシピが浮かばない。


手抜きしても文句いわずに

ニコニコしている家族よ

ありがとう。



明日の

あさっての

その先の

身体のために

心とからだに栄養を入れないといけない。


楽しみながらやっていこうと思う。

からだにいいこと

ひとつずつ。





デザートに

イチジクを切ってだしてみます。